Compartida por: Fabian Argüelles
2 votos
| 5536 | Planeación Interactiva de educación básica | ||||||||
| Nivel escolar | Secundaria | Grado escolar | 2do grado | Asignatura | Educación Física | Bloque | I | Semana | 2a |
| Tema | El cuerpo: lenguaje oculto | ||||||||
| Competencia a desarrollar | Integración de la corporeidad | Duración | 1 hora | ||||||
| Aprendizaje esperado | Identifica emociones, sentimientos y actitudes al realizar diversas acciones vinculadas con el juego y el deporte escolar | ||||||||
| Etapas | Tiempo sugerido | Secuencia didáctica | MED | Página libro de texto | |||||
| Inicio | 00:10 | 1. Proyectar al grupo los videos “Aprende a medirte y tomarte el pulso” y “Cómo tomarse el pulso y calcular tu frecuencia cardíaca en reposo”, cuyos vínculos se encuentran en la sección “recursos”. 2. Al iniciar, el docente pide a cada estudiante que tome su pulso en reposo y lo registre. Se organiza al grupo en cuatro equipos, y cada uno de ellos se coloca en un cuadro de 2 × 2 metros. Éstos han sido previamente dibujados, uno en cada esquina. Los alumnos se quitan los zapatos y los colocan en el centro, entre los cuatro cuadros. |
Aprende a medirte y tomarte el pulso
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| Desarrollo | 00:40 | 3. A cada integrante de un equipo se le asigna un color. Cuando el docente nombra el color, el estudiante al cual le corresponde corre hacia el centro, busca sus zapatos, se sienta y se los coloca (abrochados), para regresar corriendo a su cuadrado. Obtiene un punto el equipo del jugador que llega primero. Luego de jugar un rato, se pueden aplicar variantes como: brincar en un solo pie, gatear (sin que las rodillas toquen el suelo), caminar como cangrejo, etc. |
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| Cierre | 00:10 | 4. Al concluir, se pide a los alumnos que se tomen el pulso y lo registren, y que comenten sobre el cambio que observan con respecto su pulso en repos. Intercambiar ideas en el grupo sobre la importancia de conocer las reacciones corporales para mantener el equilibrio físico y no rebasar los límites de ejercicio. |
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| Evaluación | • Participación activa y adecuada del alumno. •Desempeño en el juego. • Socialización. | ||||||||
Compartida por: Fabian Argüelles
1 voto
| 5537 | Planeación Interactiva de educación básica | ||||||||
| Nivel escolar | Secundaria | Grado escolar | 2do grado | Asignatura | Educación Física | Bloque | I | Semana | 2b |
| Tema | El cuerpo: lenguaje oculto | ||||||||
| Competencia a desarrollar | Integración de la corporeidad | Duración | 1 hora | ||||||
| Aprendizaje esperado | Identifica emociones, sentimientos y actitudes al realizar diversas acciones vinculadas con el juego y el deporte escolar | ||||||||
| Etapas | Tiempo sugerido | Secuencia didáctica | MED | Página libro de texto | |||||
| Inicio | 00:25 | 1. Proyectar en el salón la página “Explora qué sucede con tu cuerpo durante y después del ejercicio”. Pedir a los alumnos, por turnos, que lean los diferentes párrafos. Al terminar, intercambiar ideas sobre lo leído y aclarar dudas. 2. Solicitar a los estudiantes que caminen en diferentes direcciones, con pasos cortos y largos (enanos, gigantes). Que caminen apoyando diferentes partes del pie (puntas, talones, parte interna y externa). Trotar a diferentes intensidades y direcciones Ejecutar carreras de veinte metros como máximo, partiendo de la posición de: pie, sentado, tendido dorsal, tendido facial, etc. |
Explora qué sucede con tu cuerpo durante y después del ejercicio
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| Desarrollo | 00:25 | 3. Se delimita el terreno en dos campos de juego y se divide al grupo en cuatro equipos mixtos, de igual número de participantes; jugarán dos equipos en cada cancha. El objetivo del juego es colocar la pelota en un extremo de la cancha (puede ser una marca dibujada en el piso) del equipo contrario. El jugador que tiene la pelota no puede ser tocado y debe realizar como mínimo siete pases entre los miembros del equipo. Si el jugador que posee el balón es tocado por un rival, deberá darle la pelota al equipo contrario. El docente registra los puntos que consigue cada equipo. |
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| Cierre | 00:10 | 4.Al concluir se reflexiona sobre la actividad realizada y los cambios que se observan en el organismo. Es importante hablar sobre los desempeños motrices cuando durante actividades de colaboración, de oposición y sus repercusiones en la tensión muscular. El profesor les pregunta si observan una relación entre la forma de expresar sus emociones en el juego y enalgunas situaciones de su vida cotidiana, por ejemplo cuando están en una situación estresante. |
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| Evaluación | • Participación activa y adecuada del alumno. • Desempeño en el juego. • Socialización. | ||||||||
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