Cuidado de la salud personal y colectiva mediante acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 1º

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva mediante acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo: Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Cuidado de la salud personal y colectiva.


• Diálogo sobre la importancia de la higiene personal y limpieza para mantenerse saludables.


• Actividad práctica: Lavado de manos con agua y jabón. Explicar la importancia de este hábito y cómo se realiza de manera adecuada.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: ¿Por qué es importante lavarse las manos?


• Actividad práctica: Juego de roles. Los niños deberán representar diferentes situaciones en las que se requiera el lavado de manos (antes de comer, después de ir al baño, etc.).


• Reflexión y diálogo sobre la importancia de la higiene personal en diferentes situaciones.

Sesión 3:

• Introducción a la importancia de la actividad física para la salud.


• Actividad práctica: Realización de ejercicios físicos sencillos (saltar, correr, estirarse, etc.).


• Reflexión y diálogo sobre cómo se sienten después de hacer ejercicio y cómo esto contribuye a su salud.

Sesión 4:

• Introducción a la importancia de la alimentación para la salud.


• Actividad práctica: Preparación de una merienda saludable en clase (frutas, vegetales, etc.).


• Diálogo sobre los alimentos saludables y cómo estos benefician a nuestro cuerpo.

Sesión 5:

• Repaso de las sesiones anteriores y resumen de lo aprendido.