Cuidado de la salud personal y colectiva

Mónica Cota
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve acciones sobre cuidado de la salud visual, auditiva, bucal, alimentaria y física en la casa, escuela y comunidad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva


Tema: Cuidado de los sentidos como parte del cuerpo y su importancia en la salud personal y colectiva.


Objetivo: Promover acciones sobre el cuidado de la salud visual, auditiva, bucal, alimentaria y física en la casa, escuela y comunidad.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Enfoque: Pensamiento crítico y vida saludable.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 - Introducción y sensibilización (45 minutos):



  • Presentar el tema "Cuidado de los sentidos como parte del cuerpo y su importancia en la salud personal y colectiva".

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los sentidos y su importancia.

  • Mostrar imágenes o vídeos que ejemplifiquen la importancia de cada sentido para la vida diaria.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen, a través de juegos, la importancia de cada sentido.

  • Reflexión final sobre la importancia del cuidado de los sentidos.


Sesión 2 - Salud visual y auditiva (45 minutos):



  • Explicar la importancia de cuidar la salud visual y auditiva.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos aprendan a cuidar su vista y oído (uso correcto de dispositivos electrónicos, evitar ruidos fuertes, etc.).

  • Invitar a un profesional de la salud (optometrista o audiólogo) para realizar una charla informativa sobre el cuidado de la vista y el oído.

  • Realizar ejercicios de relajación visual y auditiva.


Sesión 3 - Salud bucal (45 minutos):



  • Explicar la importancia del cuidado bucal y la higiene oral.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos aprendan a cepillarse correctamente los dientes.

  • Mostrar la importancia de una alimenta