Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Interdisciplinariedad: Incorporación del problema de adicciones

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre la alimentación y la importancia de llevar una vida saludable.


• Introducción al concepto de alimentos ultraprocesados y su relación con la obesidad y la diabetes.


• Realización de una actividad de indagación en grupos pequeños sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Puesta en común de los hallazgos de cada grupo.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y los hallazgos de cada grupo.


• Introducción a los factores protectores que pueden ayudar a prevenir la obesidad y la diabetes.


• Actividad de indagación en parejas para identificar factores protectores en su entorno familiar y comunitario.


• Puesta en común de los hallazgos de cada pareja.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y los hallazgos de cada pareja.


• Introducción a las acciones posibles para reducir los factores de riesgo de obesidad y diabetes.