Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una dinámica de integración grupal para que los alumnos se conozcan y compartan sus experiencias y habilidades motrices.


• Discusión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desarrollo personal y físico.


• Asignación de tareas de investigación en casa: investigar y escribir sobre un deportista o persona destacada en alguna disciplina deportiva.

Sesión 2:

• Reflexión en grupo sobre las tareas de investigación realizadas en la sesión anterior.


• Presentación de los resultados de la investigación por parte de los alumnos.


• Discusión sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se requieren para destacar en la disciplina deportiva elegida.


• Realización de una actividad práctica relacionada con la disciplina deportiva elegida, donde los alumnos pongan en práctica algunas de las habilidades mencionadas.

Sesión 3:

• Introducción al concepto de hábitos saludables y su importancia para mejorar la condición física.


• Realización de una actividad grupal para identificar los hábitos saludables que los alumnos ya tienen y los que les gustaría adquirir.


• Discusión sobre los beneficios de adquirir hábitos saludables para mejorar la condición física y autonomía motriz.


• Asignación de tareas para que los alumnos registren du