Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema "El alumno se encuentra en proceso de poner en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas"

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de concienciación sobre la importancia de la actividad física para una vida saludable y los beneficios que aporta.


• Juego lúdico para calentar y activar el cuerpo.


• Explicación de las diferentes habilidades motrices que se trabajarán a lo largo de la secuencia.

Sesión 2:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Explicación de la importancia de la igualdad de género en la práctica de las habilidades motrices.


• Realización de una actividad en parejas mixtas, donde cada pareja debe crear una rutina de movimientos que involucren diferentes habilidades motrices.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de la igualdad de género en la práctica de las habilidades motrices.

Sesión 3:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Juego de relevos en equipos mixtos, donde se deben realizar diferentes tareas que fomenten la coordinación motriz.


• Reflexión en grupo sobre cómo la diversidad de habilidades motrices contribuye al rendimiento del equipo y cómo se puede potenciar.

Sesión 4:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Explicación sobre la import