Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Los alumnos deben identificar los hábitos de higiene que llevan a la práctica en sus hogares.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Presentación del tema y objetivo de la clase.


2. Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos de higiene que los alumnos conocen y practican en sus hogares.


3. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de crear un juego relacionado con la vida activa y saludable que incluya elementos de higiene.


4. Los grupos prepararán y presentarán sus juegos al resto de la clase.


5. Los alumnos jugarán a los juegos propuestos por los demás grupos.


6. Reflexión final sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable y cómo influye en nuestra higiene personal.

Sesión 2:

1. Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


2. Realizar una actividad de calentamiento físico para preparar al cuerpo para la actividad física.


3. Los alumnos formarán parejas y realizarán diferentes juegos y actividades físicas que fomenten la vida activa.


4. Durante las actividades, los alumnos deberán identificar los hábitos de higiene que deben llevar a cabo antes y después de la actividad física.


5. Realizar una puesta en común de los hábitos de higiene identificados por los alumnos.


6. Reflexión final sobre la importancia de combinar una vida activa con hábitos de higiene adecuados.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación directa durante