Los afectos y su influencia en el bienestar.

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr metas y el bien común.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los alumnos no saben expresarse correctamente y tienden a usar la violencia.

Enfoque: Vida saludable y de inclusión.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema "Los afectos y su influencia en el bienestar" a través de una charla introductoria, destacando la importancia de las emociones y cómo pueden influir en nuestro bienestar y en las relaciones con los demás.


• Realizar una actividad de sensibilización, como un juego de roles, donde los alumnos representen diferentes emociones y expresiones faciales.


• Fomentar la participación activa de los alumnos en la discusión y reflexión sobre las emociones y su impacto en la vida diaria.

Sesión 2: Identificación de emociones y su expresión adecuada (45 minutos)

• Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen diferentes emociones a través de imágenes, canciones o situaciones cotidianas.


• Promover la reflexión sobre cómo se sienten frente a diferentes situaciones y qué reacciones emocionales podrían ser más adecuadas.


• Fomentar el respeto y la escucha activa entre los estudiantes, proporcionando un espacio seguro para la expresión emocional.

Sesión 3: Resolución de conflictos y empatía (45 minutos)

• Presentar diferentes situaciones de conflicto escolar y guiar a los alumnos en la identificación de emociones y posibles soluciones no violentas.


• Favorecer