Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Selene Vargas
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


Objetivo (PDA): Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: Los alumnos de la escuela tienen poca práctica de alimentos saludables.


Enfoque: Vida saludable y apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


DESARROLLO DE LA PLANEACIÓN:


Sesión 1:
Título: ¿Qué es un alimento saludable?
Objetivo específico: Identificar las características de los alimentos saludables.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una lectura sobre la importancia de una alimentación saludable.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen habitualmente.

  3. Organizar a los alumnos en grupos y entregarles tarjetas con diferentes tipos de alimentos. Deberán clasificarlos en saludables y no saludables.

  4. Realizar una puesta en común y debatir sobre los resultados.


Sesión 2:
Título: Grupos de alimentos
Objetivo específico: Reconocer los diferentes grupos de alimentos y sus funciones en el organismo.


Actividades:



  1. Presentar una pirámide alimenticia y explicar los grupos de alimentos que la conforman.

  2. Distribuir una lista de alimentos y pedir a los alumnos que los clasifiquen en los diferentes grupos.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen una ensalada equilibrada, utilizando alimentos de cada grupo.


Sesión 3:
Título: Mi plato saludable
Objetivo específico: Elaborar un plato saludable y equilibrado.


Actividades:



  1. Presen