Explorando capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Sesión 1: Explorando capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y motivación para la clase.
   
   
   • Presentación del objetivo y su importancia para el desarrollo personal y social.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (10 minutos):

   
   
   
   
   • Explicación de qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices.
   
   
   • Ejemplos de diferentes habilidades y destrezas motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).
   
   
   • Reflexión sobre la importancia de desarrollar y ampliar estas capacidades.
   
   
   
   



3. Actividad práctica (25 minutos):

   
   
   
   
   • División de los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Cada grupo debe elegir una destreza motriz para explorar y practicar.
   
   
   • Los alumnos deben realizar actividades relacionadas con la destreza elegida, como juegos, ejercicios o desafíos.
   
   
   • Durante la actividad, los alumnos deben intercambiar roles y apoyarse mutuamente para desarrollar sus capacidades.
   
   
   
   



4. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Puesta en común de las experiencias y aprendizajes de cada grupo.
   
   
   • Reflexión final sobre la importancia de trabajar juntos para enriquecer y ampliar nuestras capacidades motrices.
   
   
   
   

Sesión 2: Promoviendo la inclusión en las habilidades motrices

Objetivo: Promover la inclusión y la formación de la identidad a través de las habilidades motrices en actividades de educación física.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):
   
   
   • Recordatorio del objetivo y de lo aprendido en la sesión anterior.
   
   
   • Reflexión sobre la importancia de la inclusión en las actividades fís