Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática transversal: El respeto entre alumnos y una mejor convivencia.

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción al tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices

• Presentación del tema y su relevancia en la vida diaria.


• Discusión sobre la importancia de respetar y valorar el potencial de uno mismo y de los demás.


• Actividad práctica: Juegos cooperativos que involucren el trabajo en equipo y el respeto mutuo.

Sesión 2:
Tema: Desarrollo de habilidades motrices

• Repaso de las habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Práctica de diferentes ejercicios y juegos para desarrollar y mejorar estas habilidades.


• Reflexión sobre la importancia de practicar estas habilidades para mantener una vida saludable.

Sesión 3:
Tema: Desarrollo de destrezas motrices

• Introducción a las destrezas motrices más complejas (equilibrio, coordinación, precisión, etc.).


• Actividades prácticas que promuevan el desarrollo de estas destrezas.


• Debate sobre cómo estas destrezas pueden ayudarnos a superar retos y alcanzar metas en la vida.

Sesión 4:
Tema: Aplicación de capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida cotidiana

• Discusión sobre cómo podemos aplicar las capacidades, habi