Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Falta de reconocimiento de la importancia de una alimentación saludable y variable para el desarrollo físico e intelectual de los alumnos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable

• Actividad de inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen con mayor frecuencia y clasificarlos en saludables y no saludables.


• Actividad principal: Realizar una lectura en voz alta de un cuento sobre la importancia de una alimentación saludable. Posteriormente, realizar un debate sobre los personajes y las decisiones que tomaron respecto a sus opciones alimentarias. Promover la reflexión sobre las consecuencias de una mala alimentación.


• Actividad de cierre: Pedir a los alumnos que realicen un dibujo o escriban una frase sobre la importancia de comer alimentos saludables.

Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables

• Actividad de inicio: Exponer imágenes de diferentes alimentos y bebidas saludables. Los alumnos deberán identificar y nombrar cada uno de ellos.


• Actividad principal: Realizar una actividad práctica en la cual los alumnos armen un plato saludable utilizando recortes de alimentos y bebidas. Deberán explicar por qué consideran que su plato es saludable.


• Actividad de cierre: Realizar una ronda de preguntas y respues