Alimentación saludable utilizando el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones.

ARIA HERNANDEZ
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable utilizando el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones.


Grado: 3º de Primaria


Objetivo (PDA): Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración de la clase: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Título: Introducción al Plato del Bien Comer y sus beneficios para la salud.


Actividades:



  1. Presentar el concepto de alimentación saludable y su importancia.

  2. Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar cada uno de sus grupos de alimentos.

  3. Realizar una discusión en grupo sobre los beneficios de consumir una alimentación equilibrada.

  4. Realizar una actividad en la que los alumnos dibujen y nombren los diferentes grupos de alimentos del Plato del Bien Comer.


Sesión 2:
Título: Prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.


Actividades:



  1. Investigar en grupos sobre las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

  2. Presentar las investigaciones ante el resto de la clase.

  3. Realizar una actividad en la que los alumnos compartan recetas saludables de su cultura y las preparen en casa con la ayuda de sus familias.

  4. Realizar una reflexión en grupo sobre la importancia de mantener y valorar las prácticas culinarias de cada cultura.


Sesión 3:
Título: Toma de decisiones para favorecer la salud y el medio ambiente.


Actividades:



  1. Presentar la importancia de tomar dec