Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Grado: Secundaria 1º

Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre qué es la obesidad y la diabetes y qué factores pueden contribuir a su desarrollo.


• Exposición: El profesor/a proporcionará información sobre los conceptos de obesidad y diabetes, así como las causas relacionadas con la alimentación y el sedentarismo.


• Actividad: Los alumnos formarán grupos y realizarán una investigación en línea sobre los efectos negativos de los alimentos ultraprocesados en la salud.


• Plenaria: Cada grupo compartirá sus hallazgos y se discutirán en conjunto.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Exposición: El profesor/a proporcionará información sobre los factores protectores y acciones para reducir los factores de riesgo de la obesidad y la diabetes, incluyendo el entorno familiar y comunitario.


• Actividad: Los alumnos realizarán una actividad práctica en la que identifiquen factores protectores y propongan acciones para reducir factores de riesgo en su propia vida.


• Plenaria: Cada alumno compartirá su proyecto de vida saludable y se discutirán en conjunto.

Sesión 3:

• Recapitulación de