Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Actividad de inicio: El docente introduce el tema de los afectos y su influencia en el bienestar, explicando la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones de manera adecuada para tomar decisiones asertivas.

  
  



• Actividad principal: El docente propone a los estudiantes la realización de una dinámica grupal en la que cada alumno comparte una situación en la que experimentó una emoción intensa y cómo influyó en su toma de decisiones. Se promueve el diálogo y la reflexión sobre estas experiencias.

  
  



• Actividad de cierre: El docente resume lo aprendido en la sesión y plantea la importancia de considerar nuestras emociones para tomar decisiones asertivas. Se asigna una tarea para la siguiente sesión: los estudiantes deben identificar una situación de la vida diaria en la que deban tomar una decisión y reflexionar sobre cómo sus emociones pueden influir en ella.

  
  

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad de inicio: Los estudiantes comparten sus reflexiones sobre la tarea asignada en la sesión anterior. Se promueve el diálogo y la discusión de diferentes perspectivas sobre cómo las emociones pueden afectar la toma de decisiones.

  
  



• Actividad principal: El docente organiza una actividad física en la que los alumnos participan en un circuito de obstáculos que representan diferentes situaciones de la vida diaria en las que deben tomar decision