Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de movimientos.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Explorando nuestros movimientos

• Inicio (5 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y motivación de los alumnos.
  
  
  • Presentación del objetivo de la clase.
  
  
  
  



• Desarrollo (35 minutos):

  
  
  
  

  • Actividad 1: Calentamiento (10 minutos)

    
    
    
    
    • Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular.
    
    
    • Guiar a los alumnos para que exploren diferentes movimientos básicos, como saltar, correr, girar, etc.
    
    
    
    
  
  

  • Actividad 2: Circuitos de movimiento (20 minutos)

    
    
    
    
    • Crear diferentes estaciones en el aula con objetos y espacios que permitan a los alumnos explorar diferentes movimientos.
    
    
    • Por ejemplo, una estación podría ser saltar sobre colchonetas, otra podría ser gatear por un túnel, etc.
    
    
    • Los alumnos deberán ir rotando por las estaciones, practicando los movimientos en cada una de ellas.
    
    
    
    
  
  

  • Actividad 3: Reflexión y registro (5 minutos)

    
    
    
    
    • En grupo, realizar una reflexión sobre los movimientos explorados.
    
    
    • Pedir a los alumnos que registren sus experiencias en un diario de clase, describiendo qué movimientos les parecieron más divertidos, más difíciles, etc.
    
    
    
    
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  • Realizar una retroalimentación sobre lo trabajado en la clase.
  
  
  • Recordar el objetivo y resaltar los aprendizajes alcanzados.
  
  
  
  

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