Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Curso: 3º de primaria

Objetivo: Reconocer la importancia de la hidratación en el desarrollo del cuerpo de los seres vivos, para promover hábitos y actitudes saludables y de bienestar en la escuela y la comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de los hábitos saludables en la vida de los seres vivos.


• Explicación sobre la importancia de la hidratación en el desarrollo del cuerpo y la importancia de beber suficiente agua.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos identifiquen diferentes formas de hidratación, como beber agua, consumir frutas y verduras, etc.

Sesión 2:

• Revisión de la sesión anterior y recordatorio del objetivo.


• Exposición de diferentes tipos de bebidas y análisis de su contenido de azúcar.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen las bebidas en saludables y no saludables.


• Elaboración de un cartel con consejos sobre la importancia de la hidratación y la elección de bebidas saludables.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anteriores y del objetivo.


• Realización de una investigación en grupos sobre la importancia de la hidratación en diferentes seres vivos (plantas, animales, personas).


• Presentación de los resultados de la investigación y reflexión sobre la importancia de la hidratación en todos los seres vivos.

Sesión 4:

• Revisión de las sesiones anteriores y del objetivo.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos preparen diferente