Alimentación saludable y la influencia de los medios de comunicación y redes sociales en la elección de alimentos.
Azucena Ramirez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase
Tema: Alimentación saludable y la influencia de los medios de comunicación y redes sociales en la elección de alimentos.
Grado: 4º de Primaria
Objetivo (PDA): Identificar y analizar la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y tomar decisiones que mejoren tanto la alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia Didáctica:
Sesión 1:
Introducción (10 minutos):
- Saludo a los alumnos y presentación del tema de la clase.
- Explicar la importancia de una alimentación saludable y cómo puede afectar nuestra salud y economía personal y familiar.
- Motivar a los alumnos a reflexionar sobre la influencia de los medios de comunicación y redes sociales en nuestras decisiones de alimentación.
Desarrollo (30 minutos):
- Presentar a los alumnos el Plato del Bien Comer y explicar la importancia de incluir alimentos de cada grupo en nuestra dieta diaria.
- Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen alimentos que consumen regularmente y su contenido en grasa, azúcares y sal.
- Mostrar imágenes y publicidades de alimentos poco saludables y preguntar a los alumnos si los reconocen y si los han consumido alguna vez.
- Discutir en grupo cómo los medios de comunicación y las redes sociales pueden influir en nuestras elecciones de alimentos y si consideran que esta influencia es positiva o negativa.
Cierre (5 minutos):
- Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de tomar decisiones conscientes e informadas en relación