Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Nataly Gonzalez
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática: Los alumnos no saben identificar cuáles son los alimentos saludables y sus beneficios para mantener una vida saludable.


Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia Didáctica:


Sesión 1:


Objetivo: Introducir el tema del consumo de alimentos saludables y motivar a los alumnos a reflexionar sobre sus propios hábitos alimenticios.



  • Iniciar la sesión con una dinámica de presentación en la que cada alumno comparta su alimento favorito.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre qué es un alimento saludable y anotar las respuestas en el pizarrón.

  • Presentar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que clasifiquen si son saludables o no, justificando su respuesta.

  • Mostrar un video corto sobre los beneficios de comer alimentos saludables.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos creen un plato saludable utilizando recortes de revistas y pegamento.


Sesión 2:


Objetivo: Conocer los diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.



  • Repasar los conceptos de alimentos saludables y no saludables mediante una actividad de asociación de imágenes.

  • Presentar los diferentes grupos de alimentos (frutas, verduras, cereales, lácteos, proteínas) y explicar los beneficios de cada uno para la salud.

  • Realizar