Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

iris jarillo
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.


Nivel educativo: Primaria - 2º grado


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Problema interdisciplinar a atender: Contaminación del medio ambiente.


Enfoque transversal: Vida saludable y Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción):



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños consumen diariamente.

  • Lectura de un cuento sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Realización de una lista de alimentos saludables y no saludables.

  • Tarea: Investigar sobre los beneficios de una alimentación saludable.


Sesión 2 (Alimentos saludables):



  • Revisión de la tarea y discusión de los resultados.

  • Explicación sobre los grupos de alimentos y sus beneficios para el organismo.

  • Realizar una actividad práctica donde los estudiantes clasifiquen diferentes alimentos en los grupos correspondientes.

  • Lectura de un texto informativo sobre la importancia de los alimentos saludables.

  • Tarea: Elaborar un cartel informativo sobre los beneficios de los alimentos saludables.


Sesión 3 (Agua potable):



  • Revisión del cartel elaborado en la sesión anterior.

  • Introducción al tema del agua potable y su importancia para la salud.

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