Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

iris jarillo
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)



  • Inicio: Saludo a los alumnos y recordatorio de la importancia de llevar una vida saludable.

  • Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen qué saben sobre alimentación saludable, consumo de agua potable y actividad física.

  • Actividad 2: Presentar una breve explicación de los beneficios que conlleva llevar una alimentación saludable, consumir agua potable y practicar actividad física. Mostrar imágenes que representen estos conceptos.

  • Actividad 3: En grupos pequeños, los alumnos discutirán sobre lo que han aprendido y compartirán sus conocimientos previos.


Sesión 2: Investigación y recopilación de información (45 minutos)



  • Inicio: Recordatorio de la sesión anterior y revisión del objetivo de la clase.

  • Actividad 1: Los alumnos formarán equipos y deberán investigar a través de recursos como libros y páginas web, los beneficios específicos de una alimentación saludable, consumo de agua potable y actividad física. Se les proporcionará una lista de preguntas guía para orientar su investigación.

  • Actividad 2: Cada equipo presentará sus hallazgos y los compartirá con el resto de la clase.

  • Actividad 3: En plenaria, se realizará una reflexión sobre la importancia de estos hábitos para el bienestar personal y el cuidado del medio ambiente.


Sesión 3: Relación entre alimentación saludable y contaminación del medio ambiente (45 minutos)



  • Inicio: Revisión de la sesión anterior y planteamiento del problema de la contaminación del med