Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Título de la planeación: "Alimentación saludable y resolución de problemas matemáticos en situaciones cotidianas"

Objetivo: Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que cumpla con el Plato del Bien Comer y las prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo. Además, desarrollar habilidades de resolución de problemas matemáticos en situaciones cotidianas.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Enfoque: Interculturalidad crítica y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema de la alimentación saludable y su importancia para el cuerpo.


• Presentación del Plato del Bien Comer y explicación de cada grupo de alimentos que lo conforma.


• Actividad: Los alumnos realizarán una investigación en grupos sobre la procedencia y beneficios de los alimentos del Plato del Bien Comer, enfatizando en prácticas culturales relacionadas a su consumo. Deberán presentar sus hallazgos en forma de cartel.

Sesión 2:

• Repaso de los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


• Actividad: Juego de clasificación de alimentos. Los alumnos tendrán que clasificar diferentes alimentos según el grupo al que pertenezcan en el Plato del Bien Comer.


• Discusión grupal sobre la importancia de consumir una variedad de alimentos de cada grupo para una dieta equilibrada.

Sesión 3:

• Introducción al problema de resolución de problemas matemáticos en situaciones cotidianas.


• Actividad: Los alumnos trabajarán en parejas para resolver problemas matemáticos relacionados con la alimentación saludable. Estos problemas estarán basados en situaciones cotidianas como ir al mercado,