Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 - Introducción al tema y sensibilización (Artes y experiencias estéticas):

• Presentación del tema y del problema a través de una historia o cuento relacionado con la alimentación saludable.


• Realización de una actividad artística, como dibujar o pintar, que represente un plato de comida saludable.


• Reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación adecuada para la salud.

Sesión 2 - Identificación de alimentos saludables y no saludables (Vida saludable):

• Observación de imágenes de alimentos en tarjetas o proyectadas en la pizarra.


• Clasificación de los alimentos en dos grupos: saludables y no saludables.


• Debate sobre las razones por las cuales algunos alimentos son saludables y otros no.

Sesión 3 - Conocimiento de los hábitos alimenticios de las familias (Vida saludable, Artes y experiencias estéticas):

• Realización de una encuesta sobre los hábitos alimenticios de las familias de los alumnos.


• Organización de la información recopilada y elaboración de un gráfico o cartel que muestre los resultados.


• Diálogo sobre las similitudes y diferencias en los hábitos alimenticios de las familias.

Sesión 4 - Promoción de hábitos alimenticios saludables (Aprendizaje servicio, Vida saludable):

• Investigación en grupo