Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables - Reconociendo propuestas lúdicas y expresivas para favorecer una vida activa y saludable.

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: La falta de alimentación

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Se explicará a los alumnos la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Diagnóstico del problema: La falta de alimentación. Se realizará una reflexión en grupo sobre el problema y se propondrán posibles soluciones.


• Actividad lúdica: Juego de roles. Los alumnos representarán diferentes situaciones relacionadas con la falta de alimentación y cómo podrían solucionarlas.


• Discusión y reflexión: Se abrirá un espacio para que los alumnos compartan sus ideas y soluciones propuestas, fomentando el trabajo en equipo y la participación activa.

Sesión 2:

• Intercambio cultural: Se realizará una investigación sobre los diferentes estilos de vida activos y saludables en diferentes culturas. Los alumnos deberán encontrar información y compartir sus hallazgos en clase.


• Actividad práctica: Se organizará una actividad física en grupos, donde los alumnos podrán practicar diferentes deportes o juegos tradicionales provenientes de otras culturas. Se enfatizará la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Reflexión y cierre: Se realizará una reflexión grupal sobre las experiencias vividas durante la acti