Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Martha Elsa García
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase utilizando la metodología de Aprendizaje por Indagación


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo estos junto con la práctica de actividad física ayudan a crecer y evitar enfermedades.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)



  • Presentación del objetivo de la clase.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos consumen en casa y en la escuela.

  • Lectura de un cuento o una historia que promueva el consumo de alimentos saludables y la importancia de la actividad física.

  • Realizar una tormenta de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y realizar actividad física.

  • Actividad: los alumnos dibujan y escriben en sus cuadernos qué alimentos saludables consumen y qué actividad física practican.


Sesión 2: El consumo de alimentos saludables en la comunidad (45 minutos)



  • Revisión de la sesión anterior y recordar los beneficios del consumo de alimentos saludables y la actividad física.

  • Realizar una investigación en grupo sobre los alimentos saludables que se producen en la comunidad.

  • Actividad: los alumnos crean un cartel o un folleto promoviendo el consumo de alimentos saludables en la comunidad.


Sesión 3: El consumo de agua simple potable (45 minutos)



  • Recordar los beneficios del consumo de agua simple potable.

  • Investigación en grupo sobre la importancia del acceso al agua potable en la comunidad.

  • Actividad: los alumnos crean un póster o una presentación digital que promueva el consumo de agu