Alimentación saludable: Cuidando nuestra salud

Marissa Melendez
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Título: Alimentación saludable: Cuidando nuestra salud


Objetivo general: Explicar las características de una dieta correcta y contrastarlas con los hábitos de alimentación de los alumnos para promover la toma de decisiones en beneficio de su salud.


PDA: Explica las características de la dieta correcta (variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente) y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Desarrollo:


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Reconociendo la importancia de una dieta correcta para nuestra salud



  • Inicio (10 minutos):



    • Se les preguntará a los alumnos qué alimentos consideran que son saludables y por qué.

    • Se presentará el problema: ¿Qué es una dieta correcta y por qué es importante para nuestra salud?



  • Desarrollo (30 minutos):



    • Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre qué creen que es una dieta correcta y formarán un mapa conceptual en el pizarrón.

    • Se les proporcionarán materiales (libros, revistas, videos) para que investiguen sobre las características de una dieta correcta.



  • Cierre (5 minutos):



    • Se formarán grupos de trabajo y se les pedirá que compartan sus hallazgos y reflexiones con el resto del grupo.




Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Características de una dieta correcta y costumbres de la comunidad



  • Inicio (10 minutos):



    • Se recordará a los alumnos las características de una dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente.

    • Se les preguntará cuáles creen que son los hábitos de alimentación de su comunidad y si consideran que son saludables.



  • Desarrollo (30 minutos):



    • Los alumnos realizarán una investi