Cuidado de la salud personal y colectiva

José Antonio Bernal
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Cuidado de la salud personal y colectiva


Objetivo: Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Problemática a atender: Los alumnos tienen problemas para trabajar en equipo.


Sesión 1:


I. Presentación y contextualización (10 minutos)



  • Saludar a los alumnos y recordarles el tema que se trabajará en esta sesión.

  • Preguntar si conocen la importancia de cuidar su salud y la de los demás.

  • Explicar que en esta clase aprenderemos sobre los beneficios de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza.


II. Actividad de reflexión (15 minutos)



  • Formar grupos de 4 o 5 alumnos y entregarles tarjetas con situaciones relacionadas con la salud personal y colectiva.

  • Pedir a los grupos que discutan y reflexionen sobre las acciones que podrían realizar en cada situación para promover la salud.

  • Invitar a algunos grupos a compartir sus respuestas y generar una lluvia de ideas en el pizarrón.


III. Actividad práctica (15 minutos)



  • Organizar un circuito de actividades físicas en el aula o en un espacio habilitado para ello.

  • Explicar a los alumnos que deberán realizar cada actividad por un tiempo determinado (por ejemplo, 2 minutos) y luego rotar a la siguiente.

  • Las actividades pueden incluir saltar la cuerda, correr en el lugar, hacer ejercicios de estiramiento, entre otros.


IV. Reflexión y conclusión (5 minutos)



  • Al finalizar el circuito, pedir a los alumnos que se sienten en círculo y compartan cómo se sintieron al r