Aprendizaje por indagación sobre alimentación saludable en primaria 5º

Plan de clase

Planeación de clase: Aprendizaje por indagación sobre alimentación saludable en primaria 5º

Objetivo (PDA): Explicar las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente, y contrastar con los hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Presentar el tema de la alimentación saludable y sus beneficios para la salud.


• Actividad de exploración: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente y sus características.


• Actividad de indagación: Dividir a los estudiantes en grupos y proporcionarles materiales como revistas, imágenes, etc. para que investiguen sobre los diferentes grupos de alimentos y sus características.

Sesión 2 (45 minutos):

• Socialización de la investigación: Cada grupo debe compartir con el resto de la clase sus hallazgos sobre los diferentes grupos de alimentos y sus características.


• Análisis de los resultados: Guiar una discusión sobre cómo se relacionan los hallazgos con los hábitos de alimentación de los estudiantes y qué cambios podrían hacer para mejorar su dieta.

Sesión 3 (45 minutos):

• Exploración de la comunidad: Realizar una salida a la comunidad para identificar los alimentos que se consumen comúnmente y las costumbres alimentarias.


• Observación y registro: Los estudiantes deben observar y registrar los alimentos y costumbres alimentarias de la comunidad.


• Reflexión: Guiar una reflexión sobre la relación entre los hábitos alimentarios de la comunidad y la alimentación saludable.

Sesión 4 (45 minutos):

• Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados: Presentar informació