Introducción al tema y diagnóstico del problema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico del problema (45 minutos)

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán la importancia de llevar una vida activa y saludable y reflexionarán sobre el problema de la alimentación inadecuada.

Secuencia didáctica:

1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas preguntando a los alumnos qué entienden por "vida activa y saludable".


2. Presentar el problema de la alimentación inadecuada y discutir brevemente las posibles consecuencias para la salud.


3. Realizar una actividad de diagnóstico, en la cual los alumnos registren y compartan sus hábitos alimenticios en un cuaderno de trabajo.


4. Realizar una breve reflexión en grupo sobre los resultados obtenidos en el diagnóstico y resaltar la importancia de una alimentación saludable.

Instrumento de evaluación formativa 1: Registro de hábitos alimenticios

Sesión 2: Juegos y alternativas para una vida activa y saludable (45 minutos)

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos identificarán diferentes alternativas de juegos y actividades que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Secuencia didáctica:

1. Presentar diferentes tipos de juegos y actividades (deportes, juegos al aire libre, juegos de mesa activos, etc.) y pedir a los alumnos que los clasifiquen según su nivel de actividad física.


2. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y seleccionar un juego o actividad que consideren interesante y que promueva un estilo de vida activo y saludable.


3. Cada grupo deberá presentar su juego o actividad al resto de la clase, explicando sus reglas y beneficios para la salud.


4. Realizar una actividad práctica en la cual los alumnos puedan experimentar y par