Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Los alumnos gestionarán sus emociones para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):
   a. Saludo y motivación: Pregunta a los alumnos si alguna vez han tomado una decisión basada en sus sentimientos y cómo se sintieron después.
   b. Presentación del tema: Explica brevemente el objetivo de la sesión y el tema a tratar, Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos):
   a. Dinámica de reflexión: Divide a los alumnos en grupos pequeños y entrega una serie de situaciones hipotéticas relacionadas con la toma de decisiones basadas en los sentimientos. Los alumnos deberán analizar y discutir cómo se sentirían en cada situación y cómo creen que afectaría su decisión. Después, cada grupo compartirá sus conclusiones con el resto de la clase.
   b. Presentación de conceptos clave: Explica los conceptos de "emociones" y "tomar decisiones asertivas". Comenta cómo las emociones pueden influir en nuestras decisiones y cómo podemos aprender a gestionarlas para tomar decisiones más acertadas.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Síntesis y reflexión: Pide a los alumnos que reflexionen sobre lo aprendido durante la sesión y cómo pueden aplicarlo en su vida cotidiana. Pregunta si tienen alguna duda o comentario relacionado con el tema.
   b. Tarea: Asigna a los alumnos la tarea de identificar una situación en la que hayan tomado una decisión basada en sus sentimientos y reflexionar sobre cómo se sintieron y cómo afectó la decisión. Deberán escribir un b