Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

azareel jimenez
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y valora las prácticas culturales, relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa, y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase - Alimentación saludable


Objetivo: Reconocer y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable presentes en la comunidad, como la milpa y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 minutos):



    • Saludo y bienvenida a los estudiantes.

    • Presentación del tema de la clase: Alimentación saludable.

    • Presentación del problema a abordar: Los niños comen mucha comida chatarra.



  2. Actividad Inicial (15 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los alimentos considerados como comida chatarra.

    • Registrar las respuestas en el pizarrón o en una hoja de papel grande.



  3. Desarrollo (20 minutos):



    • Explicar a los estudiantes el concepto del "Plato del Bien Comer" y su importancia para tener una alimentación equilibrada.

    • Mostrar imágenes o dibujos del "Plato del Bien Comer" y explicar la distribución de los alimentos en cada sección.

    • Fomentar la participación de los alumnos en la identificación de alimentos que correspondan a cada sección del plato.



  4. Cierre (10 minutos):



    • Reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable y equilibrada.

    • Realizar un compromiso grupal para reducir el consumo de comida chatarra.




Sesión 2:



  1. Repaso (10 minutos):



    • Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre el "Plato del Bien Comer" y la importancia de una alimentación saludable.



  2. Actividad Inicial (15