Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase
Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Falta de actividad física en las familias

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables".


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por vida activa y saludable.


• Exponer la problemática de la falta de actividad física en las familias y su impacto en la salud.


• Discutir en grupos pequeños posibles soluciones para fomentar la actividad física en las familias.


• Cierre de la sesión con una reflexión grupal sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2: Conocimiento de juegos tradicionales (45 minutos)

• Investigación en grupos sobre juegos tradicionales de diferentes culturas.


• Presentación de los juegos encontrados y explicación de sus reglas.


• Realización de juegos tradicionales en el patio de la escuela.


• Reflexión grupal sobre la importancia de mantener vivos los juegos tradicionales como forma de actividad física.


• Cierre de la sesión con una actividad artística relacionada con los juegos tradicionales.

Sesión 3: Creación de juegos activos (45 minutos)

• Explicación de la importancia de crear juegos activos para fomentar la actividad física en las familias.


• División de los alumnos en grupos para crear sus propios juegos activos.


• Presentación de los juegos creados y explicación de sus reglas.


• Realización de los juegos creados en el patio de la escuela.


• Reflexión grupal sobre la importancia de la creativid