Capacidades y habilidades motrices en Primaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices en Primaria 1º

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Capacidades motrices.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Conversación sobre la importancia de la actividad física y el cuidado del cuerpo.


• Actividad de calentamiento: Estiramientos y ejercicios de coordinación.


• Juego de habilidades motrices: Lanzar y atrapar pelotas.


• Reflexión sobre la importancia de practicar diferentes actividades físicas para desarrollar habilidades motrices.


• Tarea para casa: Investigar sobre deportistas con discapacidad y sus logros.

Sesión 2:

• Retroalimentación de la tarea anterior y discusión sobre la inclusión en el deporte.


• Actividad de calentamiento: Saltos y carreras.


• Juego de habilidades motrices: Carrera de obstáculos.


• Trabajo en parejas: Realizar una actividad física adaptada para una persona con discapacidad.


• Reflexión sobre la importancia de adaptar las actividades físicas para incluir a todos.


• Tarea para casa: Realizar una actividad física en familia y compartir la experiencia.

Sesión 3:

• Retroalimentación de la tarea anterior y discusión sobre la importancia de la actividad física en la vida diaria.


• Actividad de calentamiento: Juegos de coordinación y equilibrio.


• Juego de habilidades motrices: Saltar la cuerda.


• Trabajo en grupos: Diseñar un circuito de actividades