Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Objetivo (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

Introducción:

• Saludo a los alumnos y revisión de aprendizajes previos sobre la importancia de una alimentación saludable y de la actividad física.


• Planteamiento del problema: "¿Consumen la misma cantidad de alimento que los adultos?". Diálogo con los alumnos para que expresen sus ideas y reflexionen sobre la pregunta.

Desarrollo:

• Explicación sobre el concepto de alimentación saludable y la importancia de consumir alimentos variados y en cantidades adecuadas.


• Presentación de imágenes de diferentes tipos de alimentos y discusión grupal sobre cuáles son saludables y cuáles no lo son.


• Actividad práctica: los alumnos deben traer una lista de los alimentos que consumieron en el desayuno, almuerzo y cena del día anterior. Luego, en parejas, deben comparar sus listas y discutir si consumieron una cantidad adecuada de alimentos según su edad.


• Planteamiento de la relación entre el consumo de alimentos y la actividad física. Explicación sobre la importancia de mantenerse activo y realizar ejercicio diariamente.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido y las conclusiones obtenidas sobre el problema planteado inicialmente.


• Asignación de tarea: los alumnos deben dibujar un plato de comida equilibrada y escribir una breve descripción de la importancia de