Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

ESTEFANIA OLIVEROS
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1 (45 minutos): Exploración del tema y los alimentos saludables


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los alimentos saludables y su importancia para tener una vida saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente presentará imágenes de diferentes alimentos y los alumnos deberán identificar cuáles consideran que son saludables y cuáles no lo son. Se generará una breve discusión en grupo sobre la importancia de una alimentación adecuada.

  2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos y recibirán una lista de alimentos. Cada grupo deberá investigar sobre los beneficios de los alimentos asignados y crear un collage con imágenes y descripciones de cada uno.

  3. Cierre (10 minutos): Los grupos compartirán sus collages y explicarán los beneficios de cada alimento.


Sesión 2 (45 minutos): Alimentos saludables según el contexto y las prácticas socioculturales


Objetivo de la sesión: Reconocer los alimentos saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con el contexto y las prácticas socioculturales.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Los alumnos compartirán en grupo las comidas típicas de su región y se discutirá la importancia de consumir alimentos locales y de temporada.

  2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos investigarán sobre los alimentos saludables que se producen en su región y crearán un mapa en el que indiquen dónde se producen cada uno de ellos.

  3. Cierre (10 minutos): Los alumnos compartirán sus mapas y explicarán los alimentos que se producen en su reg