Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Susana Casas
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Objetivo de aprendizaje:
Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume el alumno de manera personal en casa y en la escuela.


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Se presentará a los estudiantes el tema "Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física". Se explicará la importancia de llevar una vida saludable, la relación entre la alimentación, el consumo de agua y la actividad física.

  • Actividad inicial: Los estudiantes realizarán una lluvia de ideas sobre qué entienden por alimentos saludables, la importancia de beber agua y por qué es necesario realizar actividad física.

  • Actividad principal: Los estudiantes formarán grupos y utilizarán dispositivos electrónicos (si es posible) o material impreso para buscar información sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física. Cada grupo deberá registrar la información que encuentren.


Sesión 2:



  • Repaso: Se realizará un repaso de la sesión anterior, recordando los conceptos aprendidos y la importancia de llevar una vida saludable.

  • Actividad principal: Los estudiantes, en sus grupos, compartirán y compararán la información que hayan encontrado sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física. Cada grupo deberá realizar un cuadro comparativo con la información recopilada.


Sesión 3:



  • Introducción