Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Incorporación del problema de la violencia

Enfoque: Igualdad de género y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización sobre la violencia

• Presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión grupal sobre la importancia de desarrollar estas habilidades.


• Actividad: Dinámica de grupo para identificar situaciones de violencia en la escuela y la comunidad.


• Discusión en grupo sobre las consecuencias de la violencia y la importancia de promover la igualdad de género y una vida saludable.

Sesión 2: Identificación y desarrollo de las capacidades motrices

• Presentación y explicación de las diferentes capacidades motrices: fuerza, equilibrio, coordinación, resistencia y flexibilidad.


• Actividad práctica: Realización de diferentes ejercicios y juegos para poner a prueba las capacidades motrices de los alumnos.


• Reflexión grupal sobre las habilidades y destrezas que cada alumno ha demostrado durante la actividad.

Sesión 3: Desarrollo de habilidades motrices en conjunto

• Explicación de la importancia de trabajar en equipo y poner en práctica las habilidades motrices de manera conjunta.


• Actividad práctica: Realización de juegos y actividades en grupo que requieran el trabajo en equipo y la combinación de diferentes habilidades motrices.


• Refle