Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Problemas alimenticios

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción (5 minutos): El docente dará la bienvenida a los alumnos y explicará brevemente el tema a tratar. Se mencionará el objetivo de la clase y se resaltará la importancia de una alimentación saludable para el bienestar personal y familiar.

  
  



• Actividad 1: Diagnóstico (10 minutos): Los alumnos realizarán una encuesta a sus compañeros y familiares, para conocer los hábitos de consumo de alimentos en su entorno. Se discutirán los resultados en grupo y se destacarán las problemáticas identificadas.

  
  



• Actividad 2: Investigación (15 minutos): En parejas, los alumnos investigarán sobre los distintos grupos de alimentos y su importancia para la salud. Se les proporcionará material de apoyo como libros, internet o folletos informativos.

  
  



• Actividad 3: Elaboración de un plan de acción (15 minutos): Los alumnos, en grupo, diseñarán un plan de acción para promover la inclusión de alimentos saludables en su entorno familiar y personal. Se les animará a ser creativos y proponer acciones concretas.

  
  



• Cierre (5 minutos): Se realizará una puesta en común de los planes de acción elaborados por los grupos. Se destacarán las ideas más relevantes y se resaltará la importancia de la colaboración y la responsabilidad individual en la mejor