Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

ROSA LUZ PIEDRAS
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Sesión 1:
Duración: 45 minutos
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable y la actividad física.


Objetivo específico: Los alumnos reconocerán la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física para mantener una vida sana.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Introducción del tema a través de preguntas como: ¿Qué es una alimentación saludable? ¿Por qué es importante realizar actividad física? ¿Conocen los beneficios de consumir agua potable?

    • Realización de una lluvia de ideas en conjunto con los alumnos y alumnas acerca de las respuestas a las preguntas planteadas.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de una breve explicación sobre los beneficios de una alimentación saludable, el consumo de agua potable y la práctica de actividad física.

    • Proyección de imágenes y vídeos relacionados con el tema para generar interés y motivación en los estudiantes.

    • Realización de una actividad práctica en la cual los alumnos relacionen distintos tipos de alimentos con sus beneficios para la salud y actividad física.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Evaluación de lo aprendido mediante una breve conversación con los alumnos.

    • Asignación de tareas para llevar a casa, como investigar sobre un alimento saludable y sus beneficios.




Sesión 2:
Duración: 45 minutos
Tema: Tipos de alimentos saludables y su comparación con el consumo de los adultos.


Objetivo específico: Los alumnos reconocerán los diferentes tipos de alimentos saludables y compararán su consumo con el de los adultos.


Desarrollo