Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: La falta de conocimiento del buen descanso

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción:

• Saludo y presentación de la clase.


• Breve charla sobre la importancia de la actividad física y el descanso en nuestra vida diaria.


• Planteamiento de la problemática: la falta de conocimiento del buen descanso.

Desarrollo:

1. Actividad de calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de estiramientos y movimientos articulares.
   
   
   • Juego de "Simón dice" con movimientos básicos (saltar, correr, caminar, girar).
   
   
   
   



2. Exploración de los diferentes espacios (10 minutos):

   
   
   
   
   • Organizar a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Cada grupo deberá explorar un espacio específico del colegio (patio, salón, pasillo) y realizar diferentes movimientos básicos en ese espacio.
   
   
   • Al finalizar, cada grupo deberá describir cómo se sintieron al explorar ese espacio y qué movimientos realizaron.
   
   
   
   



3. Exploración del tiempo (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una actividad de juego con música.
   
   
   • Los alumnos deberán moverse al ritmo de la música y cambiar su velocidad de movimiento de acuerdo a las distintas canciones.
   
   
   • Al finalizar, realizar una breve reflexión sobre cómo se sintieron al cambiar la velocidad de movimiento y cómo influye el tiempo en nuestras capacidades motrices.
   
   
   
   



4. Exploración de los objetos (10 minutos):

   
   
   
   
   • Colocar diferentes objetos en el salón de clase