Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel educativo: Primaria 3º
Objetivo PDA: Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática interdisciplinar: Alimentos saludables

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentar el tema de estilos de vida activos y saludables a través de una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por una vida saludable.


• Explicar brevemente la importancia de llevar una vida activa y saludable para el bienestar físico y mental.


• Realizar una actividad en grupos pequeños donde los alumnos investiguen y compartan información sobre diferentes actividades físicas cotidianas que pueden realizar para mantenerse activos y saludables.


• Cada grupo deberá exponer la actividad que investigaron y su importancia para el bienestar y cuidado de la salud.

Sesión 2: Aprendizaje servicio - Creación de un mural sobre estilos de vida activos y saludables (45 minutos)

• Explicar a los alumnos en qué consiste el aprendizaje servicio, resaltando la importancia de realizar acciones que beneficien a la comunidad.


• Presentar el problema interdisciplinar: Alimentos saludables.


• Formar equipos y asignar a cada grupo una tarea específica relacionada con el tema de alimentos saludables, como investigar recetas saludables, hacer carteles informativos sobre la importancia de una alimentación equilibrada, etc.


• Los grupos deberán crear un mural que contenga información sobre estilos de vida activos y saludables, así como consejos y recomendaciones sobre a