Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

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Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Objetivo específico: Identificar y clasificar alimentos saludables y alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.


Actividades:



  1. Presentar a los alumnos una variedad de alimentos saludables y alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.

  2. Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos presentados, identificando características y propiedades de cada uno.

  3. Organizar a los alumnos en parejas y proporcionarles tarjetas con imágenes de diferentes alimentos. Pedirles que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables.

  4. Revisar en conjunto las clasificaciones hechas por las parejas y debatir sobre ellas.


Sesión 2:
Objetivo específico: Comprender los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.


Actividades:



  1. Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior, repasando la clasificación de alimentos saludables y no saludables.

  2. Presentar a los alumnos información sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable, destacando sus efectos positivos en la salud y el bienestar.

  3. Organizar a los alumnos en grupos pequeños y asignarles