Estilos de vida activos y saludables
Miriam Elizabeth Delgado- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática a atender de manera interdisciplinar: Familias presentan dificultades para conservar la salud de sus pequeños, falta alimentación nutritiva, hábitos de higiene y ejercicio físico.
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Alimentación saludable
Objetivo específico: Conocer la importancia de una alimentación nutritiva para tener un estilo de vida activo y saludable.
Desarrollo de la sesión:
- Presentación del tema: Iniciar la clase con una breve explicación sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo esta influye en nuestro estado de salud y bienestar.
- Actividad lúdica: Realizar un juego de identificación de alimentos saludables y no saludables. Los alumnos deberán clasificar diferentes alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.
- Reflexión y discusión: Luego de la actividad, fomentar una reflexión grupal sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y los riesgos de una mala alimentación.
- Actividad práctica: En grupos, los alumnos deberán crear un collage con recortes de revistas o dibujos que representen alimentos saludables. Posteriormente, deberán exponer su collage ante el resto de la clase y explicar por qué eligieron esos alimentos.
Sesión 2:
Tema: Hábitos de higiene
Objetivo específico: Reconocer la importancia de los hábitos de higiene para mantener una vida activa y saludable.
Desarrollo de la sesión:
- Repaso del tema anterior: Iniciar l