Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

proyectos maderistika
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.


Objetivo: Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable, comparándolos con alimentos y bebidas no saludables, y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción y contextualización (10 minutos)



  • Presentación del tema y objetivo.

  • Discussión sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.

  • Planteamiento del problema: "Los alumnos no conocen las consecuencias del consumo desmedido de la comida chatarra".


Sesión 2: Investigación y recolección de información (15 minutos)



  • Los alumnos formarán equipos y realizarán una investigación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.

  • Utilizarán recursos como libros, internet, y entrevistas a expertos en nutrición.


Sesión 3: Análisis de la información (15 minutos)



  • Cada equipo presentará los resultados de su investigación.

  • Se fomentará el debate y la reflexión sobre las consecuencias del consumo de alimentos y bebidas no saludables.


Sesión 4: Representación visual (15 minutos)



  • Los alumnos, en sus equipos, crearán carteles o infografías que representen los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable, en contraste con alimentos no saludables.

  • Utilizarán imágenes, gráficas y texto para comunicar claramente la información.


Sesión 5: Toma de decisiones y cierre (15 minutos)



  • Los alumnos presentarán sus