Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en el contexto sociocultural

Angie Hernández
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en el contexto sociocultural


Objetivo PDA: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables y los que ponen en riesgo la salud, reconociendo opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: Los alumnos muestran aprecio por los alimentos con alto contenido de azúcares, sodio y carbohidratos.


Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1 - Importancia de una alimentación saludable (Ciencias Naturales)



  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

  • Diálogo sobre los alimentos que les gustan y por qué.

  • Explicación de la importancia de una alimentación saludable en la salud y bienestar.

  • Actividad práctica: Los alumnos dibujarán y clasificarán en dos grupos los alimentos saludables y los que no son saludables.


Sesión 2 - Identificación de alimentos saludables (Ciencias Naturales y Matemáticas)



  • Observación y discusión de diferentes alimentos saludables.

  • Descripción de los nutrientes que contienen y su importancia.

  • Juego de clasificación: Los alumnos clasificarán diferentes alimentos según su grupo alimenticio (lácteos, frutas, vegetales, etc.).

  • Actividad práctica: Los alumnos crearán un collage con imágenes de alimentos saludables.


Sesión 3 - Identificación de alimentos no saludables (Ciencias Naturales y Matemáticas)



  • Observación y discusión de diferentes alimentos no saludables.

  • Conciencia sobre los problemas de salud que pueden derivar de su consumo.

  • Juego de clasificación: Los alumnos clasi