Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA – CLASE 1 DE 2
Materia: Educación Física
Grado: Secundaria 3º (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Contenido: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques: Pensamiento Crítico e Interdisciplinariedad (Trabajo en Equipo)
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Fase 1: INICIO (10 min)

Actividad 1: Rompehielo con Pregunta Reflexiva

• Recepción en círculo en patio o gimnasio.


• Pregunta generadora:
  “¿En qué situaciones de su vida han tenido que confiar en las habilidades o destrezas de otros para lograr algo en equipo?”


• Breve reflexión escrita individual (2 minutos), después, compartir respuestas de manera voluntaria.


• Explicación de la meta de la sesión: “Hoy aprenderemos a identificar y valorar nuestras capacidades y las de los demás, aplicando el pensamiento crítico, para lograr un mejor trabajo en equipo.”


• Se introduce el reto: “Al final de la sesión, deberán organizar y realizar un mini reto motriz en equipos, donde todos aporten y valoren sus propias fortalezas y las de sus compañeros.”

Fase 2: DESARROLLO (35 min)

Actividad 2: Reconociendo Nuestras Capacidades (10 min)

• Dinámica “Mapa Corporal de Habilidades”:
  Cada alumno recibe una hoja con la silueta de un cuerpo. Indican con palabras clave o dibujos en diferentes partes del “cuerpo” sus capacidades y destrezas motrices (fuerza, equilibrio, flexibilidad, coordinación, velocidad, etc).


• Comparten en equipos (formados aleat