Alimentación, Agua y Movimiento para una Vida Saludable**

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Secuencia Didáctica: Alimentación, Agua y Movimiento para una Vida Saludable
Grado: 2º Primaria
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Contenido: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física
Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y la actividad física que realizan

ENFOQUE GENERAL

Promover el pensamiento crítico y la reflexión sobre los propios hábitos alimenticios y de actividad física, mediante el aprendizaje por indagación, integrando conocimientos de ciencias, matemáticas y vida cotidiana. Se busca que los alumnos exploren sus costumbres y las comparen con las de los adultos, para identificar áreas de mejora y adoptar una vida más saludable.

MOMENTOS DE LA SESIÓN

1. Apertura (10 minutos) — Activar conocimientos previos y motivar la indagación

• Dinámica inicial: “El detective de la alimentación”
  
  
  • El docente pregunta: “¿Qué comiste hoy en el desayuno? ¿Cuánta agua tomaste? ¿Jugaste o te moviste antes de venir a la escuela?”
  
  
  • Los alumnos levantan la mano para compartir, el maestro registra en el pizarrón ejemplos de alimentos, bebidas y actividades físicas mencionadas.
  
  
  • Se plantean preguntas detonadoras:
    
    
    • ¿Por qué creen que es importante comer ciertos alimentos?
    
    
    • ¿Por qué tomar agua y no refresco?
    
    
    • ¿Qué sentirían si solo comieran dulces o no hicieran ejercicio nunca?
    
    
    
    
  
  
  • Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico: los niños reflexionan sobre sus propias elecciones.