Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
RAMIRO VERASTEGUI- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Planeación de Clase – Sesión 1 de 6
Asignatura: Vida Saludable / Formación Cívica y Ética
Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones
Grado: 3º de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Enfoque metodológico: Aprendizaje por indagación, interdisciplinariedad, lectura y escritura, apropiación cultural y vida saludable
Problema transversal: Convivencia
Propósito de la Sesión (PDA):
Que las y los estudiantes propongan y practiquen acciones para favorecer una alimentación saludable, considerando el consumo de alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada, así como el consumo de agua simple potable y la disminución de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal.
Secuencia Didáctica
1. Inicio (10 minutos): Activación e indagación previa
- Dinámica de apertura: Realizar una pequeña asamblea donde cada estudiante, en grupo, comparta de manera oral o escrita (en una hoja de rotafolio o pizarra) lo que desayunó hoy.
- Pregunta generadora: ¿Por qué creen que comemos lo que comemos? ¿Creen que lo que comemos influye en cómo nos sentimos, convivimos y aprendemos?
- Convivencia: Reflexión breve en grupo sobre cómo las decisiones que tomamos sobre la comida pueden estar influenciadas por nuestra familia, cultura y lo que tenemos disponible.
- Lectura breve: El docente leerá en voz alta un pequeño texto informativo sobre el Plato del Bien Comer y su relación con la salud y la cultura alimentaria mexicana, haciendo énfasis en alimentos locales y de temporada.
**2. Desarrollo (25 minutos): Indaga