Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 2º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio
Tema interdisciplinar: Alimentación saludable
Enfoques: Inclusión y Vida saludable

OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Las y los estudiantes reconocerán propuestas lúdicas y expresivas que fomenten su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

SECUENCIA DIDÁCTICA: SESIÓN 1

1. INICIO (10 minutos)

Bienvenida y ambientación

• Recibe a las niñas y los niños en círculo, donde todos puedan verse.


• Realiza una breve dinámica de saludo en movimiento: Cada quien dirá su nombre acompañado de un movimiento corporal (por ejemplo, saltar, girar, tocar la punta de los pies). Todos imitan el movimiento.


• Plantea la pregunta detonadora: “¿Por qué creen que es importante movernos y comer bien todos los días?” Escucha algunas respuestas, fomenta la participación de todos y valora cada intervención para promover la inclusión.

2. DESARROLLO (25 minutos)

Aprendizaje Servicio: Actividad lúdica y solidaria

• Breve explicación (oral y visual con apoyo de imágenes):
  
  
  • ¿Qué es tener un estilo de vida activo y saludable?
  
  
  • Relaciona la actividad física y la alimentación.
  
  
  • Presenta ejemplos de juegos activos y menciona algunos alimentos saludables.
  
  
  
  

Dinámica grupal: “El Bingo Activo de la Alimentación”

• Entrega a cada alumno y alumna una hoja con un “Bingo” que tiene imágenes de diferentes actividades físicas (correr, brincar la cuerda, bailar, lanzar una pelota) y alimentos saludables (frutas, verduras, agu