Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Educación Física 2º Secundaria
Sesión 1 de 6: “Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación”
Duración: 50 minutos
Grupo: Alumnos de 12 a 15 años
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento Crítico
Eje interdisciplinar: Disciplina

Objetivo (PDA):
Que los alumnos analicen el incremento de su condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, reflexionando sobre la relación entre actividad física, disciplina y bienestar personal y social.

FASE INICIAL (10 minutos)
Dinámica de bienvenida: “Actívate Pensando”

• Recibe al grupo con energía positiva.


• Presenta el objetivo de la sesión y su importancia en la vida cotidiana y la salud.


• Introduce el tema preguntando:
  “¿Cómo creen que las actividades físicas pueden ayudar no solo a nuestro cuerpo, sino también a nuestra mente y relaciones con los demás?”


• Explica brevemente el enfoque de Aprendizaje Servicio: Hoy aprenderemos mientras ayudamos a los demás a reflexionar sobre el autocuidado y la disciplina en la actividad física.


• Actividad breve: Juego de “Estatuas”: mientras suena música, todos se mueven de forma libre. Cuando la música se detiene, deben quedarse inmóviles y reflexionar brevemente, en silencio, sobre una pregunta que les harás: “¿Cómo te sientes físicamente ahora? ¿Te costó trabajo detenerte a tiempo?”

FASE DESARROLLO (30 minutos)
Actividad central interdisciplinar:

• Trabajo en equipos pequeños:
  Los alumnos se organizan en equipos de 4-5 integrantes. Cada equipo recibe una breve ficha donde se describe una situación